El alero de los Nuggets, Gordon, está fuera de juego nuevamente por una lesión en el tendón de la corva, pero cree que la causa fundamental va más allá del baloncesto.
DENVER – Por segunda vez esta temporada, Mr. Nugget, como se le conoce cariñosamente, se perderá al menos un mes por otra lesión en el tendón de la corva. En total, Aaron Gordon se ha perdido aproximadamente la mitad de los juegos de Denver, desde la temporada pasada, por lesiones en los tejidos blandos.
El año pasado, fue una lesión en la pantorrilla la que lo atormentó durante la mayor parte de la temporada.
En su mente, todo se remonta a la inesperada muerte de su hermano mayor en mayo de 2024.
«No he sido la misma persona desde entonces», dijo Gordon a 9News en una entrevista individual exclusiva. «Creo que se está manifestando en lesiones, en lesiones de tejidos blandos. Creo que perder a mi hermano ha hecho algo. Se está manifestando visceralmente en mi cuerpo porque tu cuerpo no miente. Tu cuerpo no puede mentir, y por mucho que quieras engañar a tu mente, tu cuerpo recuerda. Así que ahora sólo se trata de trabajar, de exorcizar esos recuerdos y sufrimientos incómodos para que mi cuerpo pueda soltarse y relajarse y hacer lo que necesita hacer porque en este momento, está aguantando, y Estoy sacando cosas.»
Durante la ausencia de Gordon la temporada pasada, habló abiertamente sobre cómo el baloncesto, a pesar de ser su trabajo, es terapéutico para él, brindándole un escape y una liberación de las luchas de la vida. Afortunadamente para él, cuando se lo quitan, busca otras salidas. Gordon es pintor, cantante y rapero, tío y creyente desde hace mucho tiempo en la salud mental.
«Tenía quizás 11 años cuando lo conocí por primera vez», dijo Gordon sobre centrarse en su salud mental y la meditación. «Estaba muy nervioso cuando era niño. Era un estudiante de primer año jugando en el equipo universitario y jugar contra chicos mayores me ponía nervioso, así que tuve que encontrar una manera de calmarme antes de los juegos, y el trabajo de respiración y la meditación eran la manera de hacerlo».
Poco después, comenzó a estudiar filosofía oriental, lo que le ayudó a mostrarle la conexión entre el trauma de perder a su hermano y las lesiones que ha estado padeciendo durante las últimas dos temporadas.
«La conexión mente-cuerpo es algo real», dijo. «La gente tiene tensión en todas partes a lo largo de su vida, ya sea en los hombros o en la espalda. Los míos son los tendones de la corva».
Ahora, Gordon intenta ayudar a otros a centrarse en su salud mental. Se asoció con UCHealth para grabar guías de meditación guiada que están disponibles en la aplicación UCHealth y en Spotify.
«Sé que no podré jugar baloncesto para siempre», dijo Gordon. «Tener el baloncesto como mi única salida para calmarme y centrarme sería un error para cuando ya no juegue al baloncesto. Así que ahora busco otras formas de catarsis».
