Melissa McCarthy ha tenido una sorprendente transformación en la pérdida de peso

Melissa McCarthy ha sido muy abierta sobre su relación con su cuerpo. La actriz de «Mike & Molly» ha pasado por una drástica transformación de pérdida de peso (muy parecida a su colega actor, Whoopi Goldberg) y luce sorprendentemente diferente de cuando ganó notoriedad como Sookie St. James en «Gilmore Girls» o hizo reír al mundo en «Bridesmaids». Ella le dijo a Rolling Stone en 2017 que se hizo consciente de su cuerpo y de su apariencia desde temprana edad, y compartió: «Creo que me preocupé por el peso demasiado pronto… Pensé que luché contra el peso durante la escuela secundaria, pero miro fotos mías como animadora, haciendo sprints, levantando pesas, haciendo gimnasia, jugando tenis… Fui talla seis todo el tiempo». Y añadió: «Mataría, absolutamente mataría, para lucir así ahora».

También se refirió a sus luchas por aceptar su cuerpo y su peso fluctuante en una entrevista de 2013 con More. «He tenido todos los tamaños del mundo. Cuando tenía veintitantos, estaba en excelente forma, pero no lo apreciaba. Si tenía seis u ocho, pensaba: ‘¿Por qué no tengo dos o cuatro?'», dijo (a través de Us Weekly). «Ahora siento que tengo dos hijos fantásticos y el marido más soñador del planeta, y todo lo demás es sólo un trabajo en progreso», añadió la estrella, que está casada con el también actor Ben Falcone. Y McCarthy ciertamente ha estado trabajando para desarrollar un estilo de vida saludable. Y tampoco controla cómo hizo estos cambios saludables.

Melissa McCarthy comenzó a perder peso gradualmente alrededor de 2013. Cuando se le preguntó en «The Breakfast Club» por qué optó por el enfoque lento y constante en lugar de dietas de moda o cirugía para bajar de peso, explicó: «Yo pensé: ‘Si puedo desestresarme y hacerlo más lento y dejar de intentar constantemente estar en algo'». Y ralentizar las cosas y mantenerlas naturales funcionó. «En lugar de decir, ‘No voy a hacer esto y hacer esto y sólo beber esto’, en lugar del loco plan… pensé, ‘Voy a relajarme, darme un respiro'», añadió sobre su mentalidad más informal.

McCarthy también habló sobre cómo su talla había impactado previamente sus elecciones de moda. «Hace dos premios Oscar, no pude encontrar a nadie que me hiciera un vestido», le dijo a Redbook en 2014. «Le pregunté a cinco o seis diseñadores, de muy alto nivel que hacen muchos vestidos para la gente, y todos dijeron que no», agregó, sugiriendo que su talla influía. Pero McCarthy fue la última en reír, ya que lanzó su propia línea de ropa en 2015 que ofrecía tallas inclusivas.

En 2015, Life & Style informó que Melissa McCarthy había perdido 50 libras. «Puede que sea lo mejor que he hecho en mi vida. ¡Me siento increíble!» le dijo al medio, y le dio crédito al entrenamiento de artes marciales que hizo para la película «Spy» por ayudarla a ponerse en forma. También se le preguntó a McCarthy sobre su viaje de pérdida de peso en «CBS Mornings». «Finalmente dije: ‘Oh, por el amor de Dios, deja de preocuparte por eso’. Y puede que sea lo mejor que he hecho en mi vida», afirmó. La estrella notó cómo revisó su estilo de vida: «Dejé de analizar demasiado, de pensar demasiado, de exagerar en cualquier cosa… simplemente dejé de preocuparme constantemente por eso. Y creo que hay algo en relajarse y no estar tan nervioso y rígido al respecto que extrañamente ha funcionado». La estrella también bromeó diciendo que deseaba haber descubierto antes el método que le funcionó.

A medida que crecía el interés en su nueva apariencia, al año siguiente, McCarthy le dejó claro a Extra que no había atajos para perder peso. «No hay truco, nada que contar, simplemente una vida súper aburrida. Lo deprimes mucho, no haces nada divertido y te acuestas a las 7:30 pm; ese es el truco», dijo.

Melissa McCarthy abordó su cuerpo cambiante en una entrevista con Refinery29 en 2016. Confirmó que no se estaba presionando para mantener el mismo peso o seguir perdiendo, y dijo: «Estaré arriba, estaré abajo, probablemente por el resto de mi vida». La estrella de «La Sirenita» también señaló (con razón) que el número que ve en la báscula y su apariencia están lejos de ser lo más interesante de ella.

En medio de toda la charla sobre su nueva apariencia, la actriz abogó públicamente por la positividad corporal y por abrazar todas las formas y tamaños. «Hay una epidemia en nuestro país de niñas y mujeres que se sienten mal consigo mismas basándose en el aspecto del 0,5% de la raza humana. Comienza muy jóvenes», dijo a Redbook. «Mi mensaje es que, mientras todos estén sanos, disfruten y acepten cualquier tipo de cuerpo que tengan», añadió, al tiempo que instaba a las mujeres a dejar de compararse entre sí.

La estrella fue honesta al permitirse disfrutar de su vida mientras tomaba decisiones más saludables. Ella le dijo a Rolling Stone en 2017 sobre su enfoque más relajado en su nuevo estilo de vida: «Podría comer más sano, podría beber menos. Sueno como una borracha, pero, ya sabes, hago lo que puedo. Debería… hacer más ejercicio, pero siempre digo: ‘Ah, mañana me podría atropellar un autobús'».

Después de años de pérdida de peso gradual, Melissa McCarthy llamó la atención de la gente en 2025 cuando mostró con orgullo su nueva figura con prendas más ajustadas. En la Gala del Museo 2025 del Museo Americano de Historia Natural, usó un vestido de lentejuelas doradas de pies a cabeza con un cinturón a juego que resaltaba su cintura. Después de que el actor compartiera una instantánea del evento en Instagram, la sección de comentarios se inundó de elogios.

Luego le dio al mundo otra mirada a su figura mientras presentaba «Saturday Night Live», que también dio que hablar en las redes sociales. McCarthy vestía un mono deslumbrante de terciopelo negro con un cinturón que llamaba la atención, y muchos fanáticos comentaron sobre su evidente pérdida de peso después de que el programa de NBC compartiera su monólogo de apertura en Instagram. Aunque McCarthy no confirmó públicamente la cantidad exacta de peso que había perdido, Entertainment Tonight informó que la estrella pudo haber perdido hasta 95 libras desde que comenzó su viaje 12 años antes.