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- Los adolescentes 14-17 necesitan permiso de los padres, mientras que los jóvenes de 18 a 19 años pueden inscribirse de forma independiente, ya sea en línea o en persona.
- La membresía gratuita otorga acceso a una ubicación local de Fitness Planet, junto con planes de entrenamiento y entrenamiento de acondicionamiento físico gratuito a través de la aplicación.
Planet Fitness ofrece su pase de verano gratuito de la escuela secundaria a los adolescentes nuevamente este año, dándoles acceso a un club de fitness planeta en Michigan del 1 de junio al agosto. 31.
«Como líder en estado físico con ubicaciones en todo Estados Unidos y Canadá, Planet Fitness se enorgullece de continuar invirtiendo en los jóvenes de hoy al proporcionar acceso gratuito a la aptitud durante un momento crítico en sus vidas», dijo Craig Benson, director ejecutivo interino de Planet Fitness, en un comunicado de prensa.
Esto es lo que debe saber sobre el programa de verano:
¿Dónde pueden registrarse los adolescentes para el pase?
Con la orientación de un padre, los adolescentes pueden registrarse en línea o visitar su club de fitness planeta local para inscribirse. Visite PlanetFitness.com/SummerPass para registrarse para el programa con el acceso al club a partir del domingo 1 de junio hasta el domingo 31 de agosto.
Los participantes deberán descargar la aplicación Planet Fitness desde la App Store o Google Play Store y crear una cuenta en la aplicación para usar un código QR para obtener acceso a la instalación.
En el momento de la primera visita, se tomará una foto para identificar al participante, vinculando su cuenta.
¿Los padres deben firmar la membresía?
Los adolescentes que tienen entre 14 y 17 años necesitan un padre para firmar el programa. Esas edades de entre 18 y 19 años no necesitan la firma de un padre.
¿Cuánto cuesta la membresía?
El pase de verano de la escuela secundaria es gratis. Los participantes tienen acceso a capacitación gratuita de fitness de entrenadores de fitness certificados en club y entrenamientos gratuitos diseñados específicamente para estudiantes de secundaria a través de la aplicación Free Planet Fitness.
¿Puedo usar el pase en cualquier ubicación de planeta?
El pase solo es bueno para la ubicación en la que está registrado el participante. A diferencia de la membresía de la tarjeta negra de Planet Fitness, a través de la cual los usuarios pueden visitar cualquier club en todo el país, el pase de verano funciona como la membresía clásica del gimnasio que ofrece acceso a un club.
¿Qué es Planet Fitness?
Planet Fitness es uno de los centros de fitness más grandes del mundo, dice su sitio web. El gimnasio comercial tiene aproximadamente 19.6 millones de miembros y 2,599 tiendas en los 50 estados, a partir de marzo de 2024.
La compañía dice que su misión es «mejorar la vida de las personas proporcionando una experiencia de acondicionamiento físico de alta calidad en un entorno acogedor y no intimidante», según un comunicado de prensa.
Planet Fitness Lugares en Michigan
Michigan tiene 91 ubicaciones de planeta en todo el estado. Para encontrar un gimnasio cerca de usted, su sitio web ofrece una lista de gimnasios locales en Michigan.