Sandy Hook Mom promueve conversaciones de regreso a la escuela-NBC Connecticut

Volver a la escuela puede ser un momento estresante para los estudiantes.

Ahora una madre está presionando para que las familias prioricen el bienestar emocional de los niños.

Nicole Hockley lamentablemente conoce el horrible impacto que potencialmente puede seguir cuando se pierden señales de advertencia.

Su hijo Dylan estuvo entre los que mataron trágicamente en el tiroteo en la escuela Sandy Hook en 2012.

Después de la tragedia, se pregunta qué pasaría si hubiera habido más oportunidades para ayudar a alguien antes de convertirse en violencia.

Y ella cree que las conversaciones diarias pueden ser significativas e incluso potencialmente salvadas.

«Hay mucho en la mente de un padre sobre qué es lo que necesitamos para prepararnos para la escuela, el regreso a la escuela; las mochilas, los lápices, las almohadillas, los horarios. Pero a menudo nos olvidamos de algunas de las ansiedades que nuestros hijos podrían estar pasando porque esto es un momento emocionante para ellos, pero también un momento realmente abrumador para ellos», dijo Hockley, de Sandy Hook Promise.

Hockley cree que es importante priorizar el bienestar mental y emocional.

Aquí están sus formas de ayudar a los niños a sentirse más seguros y más conectados.

1. Dales un espacio para respirar después de la escuela

Algunos podrían necesitar relajarse cómo quieren y pensar en usar un registro de sentimientos simples en una escala de uno a cinco sin tener que sobrecargarlos con preguntas.

“Padres, tenemos muchas preguntas sobre ‘¿Cómo estuvo? ¿Hiciste un nuevo amigo? ¿Cómo estuvo esa clase? ¿Cómo fue esa prueba?’ Pero solo dar ese tiempo a nuestros hijos para procesar y descomprimir y luego dejarlos salir al aire y hacer que hagan preguntas, tener una conversación en lugar de solo sí o no se trata de respetar sus límites «, dijo Hockley.

2. Sea una guía empática en su mundo digital

Eso significa hablar con los niños sobre lo que ven en línea, a quién siguen y cómo el contenido los hace sentir.

3. Desarrollar su confianza en situaciones sociales

«¿Qué puede ser tan simple como decir: ‘Oye, ¿quieres sentarte conmigo para el almuerzo?’ O decirle a alguien más que está intimidando: «Sabes, eso no es genial. En realidad, ese es un comportamiento muy positivo que podemos reforzar y el modelo a seguir como los padres para decir que esto se trata de ayudar a otros niños y demostrar que importan, y mostrar cómo importan, así como un amigo como compañero ”, dijo Hockley.

4. Ayúdales a nombrar a su adulto de confianza

Esa puede ser otra persona a la que puedan recurrir como un maestro o entrenador cuando pasen por un momento difícil.

5. Crear momentos de pertenencia a través de la bondad

Hockley dice que crear pertenencia puede significar saludar, una sonrisa o preguntarle a un compañero de clase cómo están.

Pequeños actos que pueden crear un gran impacto.

Sandy Hook Promise no solo funciona para prevenir tiroteos escolares y violencia armada, sino también para ayudar a los jóvenes con habilidades para ayudar a construir comunidades emocionalmente de apoyo.