Shania Twain se está volviendo sincera sobre el costo que la menopausia tuvo en su cuerpo.
NUEVA YORK, NY – 28 DE AGOSTO: Shania Twain actúa durante la ceremonia de apertura el primer día del Abierto de Estados Unidos 2017 en el Centro Nacional de Tenis Billie Jean King de la USTA el 28 de agosto de 2017 en el barrio de Flushing del distrito de Queens en la ciudad de Nueva York. (Foto de Clive Brunskill/Getty Images)
La cantante de 60 años no estaba preparada para los cambios que cambiaría su cuerpo a medida que envejeciera. «En la menopausia pierdes el control de tu cuerpo», dijo a The Sunday Times. «Así que de repente me siento hinchada y definitivamente no tengo el control. No puedo simplemente perder cinco libras».
La cantante Shania Twain actúa con No Doubt and Sting durante el medio tiempo del Super Bowl XXXVII entre los Tampa Bay Buccaneers y los Oakland Raiders el 26 de enero de 2003 en el Qualcomm Stadium de San Diego, California. (Foto de Al Bello/Getty Images)
Admitió que ya ni siquiera le gustaba mirarse a sí misma. «Dejé de mirarme en el espejo. Odiaba mi cuerpo. Pensé: ‘Oh, no puedo soportar este cuerpo cambiante’. Pero eso era tan poco saludable. ¿Quién no puede mirarse en el espejo? ella dijo.
GLASTONBURY, INGLATERRA – 30 DE JUNIO: Shania Twain actúa en el escenario Pyramid durante el quinto día del Festival de Glastonbury 2024 en Worthy Farm, Pilton el 30 de junio de 2024 en Glastonbury, Inglaterra. Fundado por Michael Eavis en 1970, el Festival de Glastonbury presenta alrededor de 3000 actuaciones en más de 80 escenarios. Reconocido por su atmósfera vibrante y su icónico Pyramid Stage, el festival ofrece una programación diversa de música y arte, que encarna un espíritu de comunidad, creatividad y conciencia ambiental. (Foto de Joe Maher/Getty Images)
Para combatir el cambio, el mensaje «¡Hombre! ¡Me siento mujer!» La cantante eliminó las grasas y los azúcares de su dieta y se ejercitó vigorosamente. “Estaba haciendo cosas muy poco saludables”, admitió. «Y estaba trabajando mi cuerpo más de lo que lo alimentaba, para soportar la tensión».
Su régimen exasperó su lesión en el muslo y perjudicó su recuperación, lo que obligó a la ganadora del Grammy a darse cuenta de lo que se estaba haciendo a sí misma. “Estaba desnutrida para estar más delgada”, admitió.
LOS ÁNGELES, CALIFORNIA – 01 DE FEBRERO: Shania Twain asiste a la fiesta posterior al GRAMMY de Universal Music Group en Nya Studios el 01 de febrero de 2026 en los Ángeles, California. (Foto de Michael Tullberg/Getty Images)
Hoy, Twain es más amable consigo misma y con su cuerpo. “Ahora voy a ponerme en los espejos, ¡me voy a mirar todo el día!” ella dijo. “La menopausia ha sido muy buena para mí porque he aprendido que algunas cosas no se pueden controlar”.
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