Si te lloran los ojos y tu nariz no deja de moquear, prepárate: solo empeorará.

Los investigadores dicen que la temporada de fiebre del heno se ha prolongado, lo que trae consigo síntomas más graves.

El informe Lancet Countdown in Europe 2026 ha descubierto que la temporada alta de polen ahora dura dos semanas más que en la década de 1990, lo que aumenta tanto el tiempo de exposición a los alérgenos como la gravedad de los síntomas de quienes padecen fiebre del heno.

La fiebre del heno ocurre cuando una persona es alérgica al polen de los árboles, el pasto y las malezas.

Los síntomas tienden a empeorar cuando el clima es cálido, húmedo y ventoso, cuando el recuento de polen está en su punto más alto, generalmente entre finales de marzo y septiembre.

‘El cambio climático ha prolongado la temporada dos semanas’

Sin embargo, el nuevo informe dice que el cambio climático está cambiando la temporada de floración de las plantas que liberan polen alergénico, haciendo que la temporada de fiebre del heno sea más larga y más severa.

Al examinar los cambios en el momento y la intensidad de la temporada de polen de abedul, aliso y olivo, los investigadores encontraron un inicio de temporada más temprano, de una a dos semanas, para todos los árboles alergénicos entre 2015 y 2024, en comparación con el período de 1991 a 2000.

En las zonas alpinas de Europa, la temporada del abedul comienza ahora 34 días antes, según revela el estudio.

También descubrieron que las personas alérgicas en el sur de Gran Bretaña, el este de Europa, el norte de Francia y Alemania estaban expuestas a entre un 15 y un 20 por ciento más de polen de abedul y aliso durante la temporada de fiebre del heno.

«El cambio climático ha prolongado la temporada de polen entre una y dos semanas, aumentando la duración de la exposición de las personas con rinitis alérgica», dijeron los autores.

Agregaron que la mayor abundancia de polen puede explicarse “en parte” por el aumento de los niveles globales de CO2 en la atmósfera, lo que respalda un mayor crecimiento de las plantas a través de la fotosíntesis y aumenta la producción de polen.

El Dr. Matt Smith, profesor titular de geografía y medio ambiente en la Universidad de Worcester, dijo que esta tendencia había ido creciendo porque los alisos y abedules reaccionaban «muy rápidamente» a los cambios de temperatura.

Las temperaturas medias en Europa han aumentado a un ritmo de 0,53 °C por década desde la década de 1990, según datos de Copernicus, la organización contra el cambio climático.

Además del cambio climático, el Dr. Smith dijo que la duración y la gravedad de la temporada de fiebre del heno podrían estar relacionadas con los esfuerzos para aumentar la biodiversidad de las ciudades mediante la plantación de más árboles en las áreas urbanas, aumentando así el recuento de polen.

Por otra parte, el informe sobre el cambio climático y la salud en Europa, escrito por 65 investigadores de 46 instituciones académicas y de la ONU, advierte que los riesgos para la salud relacionados con el calor están aumentando, señalando que las advertencias sanitarias por calor en toda Europa han aumentado en un 318 por ciento desde la década de 1990.

Las advertencias sanitarias por calor se emiten cuando períodos prolongados de clima cálido pueden afectar la salud de las personas.

Los autores señalan que casi todas las regiones europeas monitoreadas experimentaron un mayor número de muertes atribuibles al calor durante el período comprendido entre 2015 y 2024 en comparación con el período 1991-2000.

Solo en 2024, estimaron que hubo alrededor de 62.000 muertes en Europa atribuidas al calor.

«En toda Europa, los impactos del cambio climático en la salud se están intensificando más rápido de lo que nuestra respuesta lo mantiene», advirtió el profesor Joacim Rocklov, de la Universidad de Heidelberg, Alemania.

“El aumento del calor, el empeoramiento de la contaminación del aire en los hogares, la exposición a enfermedades infecciosas y las crecientes amenazas a la seguridad alimentaria están poniendo en riesgo a millones de personas hoy, no en un futuro lejano.

«Las decisiones que tomemos ahora decidirán si estos impactos en la salud empeoran rápidamente o si comenzamos a avanzar hacia una Europa más segura, más justa y más resiliente».

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