El programa de la Armada centrado en el fitness y la nutrición llega a los marineros de la Séptima Flota en Japón

BASE NAVAL DE YOKOSUKA, Japón — La Marina dio a conocer recientemente una mejora de $1 millón al Purdy Fitness Center en esta base naval, el puerto base de la Séptima Flota, parte del mayor gasto del servicio en programas de acondicionamiento físico en los últimos dos años.

El comandante de la base, el capitán Jon Hopkins, abrió un área dedicada al Sistema Operacional de Aptitud y Reabastecimiento de Combustible de la Armada, o NOFFS, el 26 de junio, según imágenes publicadas en el Sistema de Distribución de Información Visual de Defensa.

NOFFS, lanzado en 2009, es el programa oficial de ejercicio y nutrición de la Marina, según el sitio web Navy Morale Welfare and Recreation. El programa tiene como objetivo preparar a los marineros para las exigencias físicas del trabajo (levantar, empujar, transportar) al mismo tiempo que reduce el riesgo de lesiones y mejora la preparación, según MWR.

En Purdy, la zona NOFFS incluye un área de césped para empujar y correr en trineo, máquinas cardiovasculares y pesas como las que se ven en las competencias de fitness y un área de recuperación para hacer estiramientos y rodar espuma.

La Marina ha aumentado su asignación presupuestaria para programas y equipos de acondicionamiento físico a $62,8 millones este año fiscal desde $53 millones el año pasado, según las estimaciones presupuestarias de la Marina para el año fiscal 2027. El servicio solicitó $67 millones para esos programas en el próximo año fiscal.

Parte de la iniciativa es frenar una tendencia creciente entre los marineros a no aprobar la evaluación de composición corporal de la Evaluación de Aptitud Física que se realiza dos veces al año.

Casi una cuarta parte de las tropas estadounidenses en servicio activo (23%) están clasificadas como obesas, según el informe Salud de la Fuerza del Departamento de Defensa en 2025.

En el componente activo de la Armada, esa cifra se eleva al 27%.

“La composición corporal de la Marina [failure rate] ha ido aumentando durante los últimos 15 años”, dijo Michael Motohashi, director de fitness del MWR de la base de Yokosuka, en una entrevista el miércoles con Stars and Stripes.

Los programas NOFFS se centran en el fitness operativo, la fuerza, la resistencia y el entrenamiento con sacos de arena, cada uno con vídeos instructivos, junto con un planificador de comidas para objetivos como pérdida, aumento o mantenimiento de peso.

«El propósito de NOFFS era crear algo que fuera fácil de seguir para cualquiera», dijo Motohashi. «Un programa de entrenamiento puede ser muy complicado, pero eliminamos todas las preguntas y simplemente seguimos el sistema simple».

El sistema se centra en el generador de ejercicios NOFFS, disponible en el sitio web y las aplicaciones móviles de MWR, que permite a los usuarios adaptar los entrenamientos a sus necesidades.

MWR también ofrece un curso de certificación NOFFS de un día para cualquiera que desee tener experiencia práctica con el equipo. El curso está dirigido por personal certificado en fitness y abierto a toda la comunidad de base; las inscripciones están disponibles en la oficina de fitness de Fleet Recreation.

El Comando de Instalaciones Navales está trabajando para llevar una zona NOFFS a cada instalación, dijo Motohashi, siendo la Instalación Aérea Naval de Atsugi la siguiente en la fila.

Para los líderes de acondicionamiento físico del comando, la zona es una forma eficaz de poner a sus unidades en óptimas condiciones, según el contramaestre Justin Williams, técnico de sistemas de información de la Estación Naval de Informática y Telecomunicaciones del Lejano Oriente.

«Me gusta», dijo Williams. «Puedes lograr el mismo tipo de intensidad y frecuencia que podrías lograr en otro entorno».

Williams dijo que su objetivo es lograr una tasa de aprobación del 95% en la evaluación de aptitud física que sus marineros realizan dos veces al año.

«Consideraría que el programa, bajo mi propio mando, es un éxito», dijo.