Ashlyn Harris sacrificó mucho en busca de la grandeza del fútbol. Ahora dice que vivir con Sophia Bush es como volver a casa.

Cuando Ashlyn Harris ve la Copa Mundial, piensa menos en las jugadas ganadoras que en los sacrificios detrás de escena que hacen los jugadores para estar allí.

La dos veces campeona mundial femenina de la FIFA y ex portera de la selección nacional femenina de EE. UU. conoce de primera mano las cargas invisibles que soportan los atletas cuando compiten en los niveles más altos del deporte. Es un tema en el documental. Cambiadores de juego: La historia de Ashlyn Harris, actualmente transmitiendo en Roku.

«Filtramos demasiado el éxito cuando se trata de deportes y atletas», me dice Harris para Yahoo Sin disculpas serie. «Siempre mostramos los carretes más destacados».

Harris se retiró en 2022 y se ha estado recuperando «mucho» después de años de poner el fútbol por encima de todo. El deporte, que comenzó a practicar a los 5 años, le ofreció un escape de una caótica vida hogareña y la llevó a la Universidad de Carolina del Norte y, finalmente, a los profesionales. Pero el camino era solitario.

«Perseguir la grandeza fue increíble, pero me costó mucho», dice.

Aquí, Harris habla sobre cómo vivir la vida después del fútbol, ​​cómo encontrar la paz con su pareja, Sophia Bush, cómo criar a sus hijos, Sloane y Ocean (con su ex esposa y compañera de equipo Ali Krieger), y por qué ahora persigue un propósito en lugar de campeonatos.

El documental revisita partes difíciles de tu infancia: tus padres peleando, tus problemas económicos, tú yendo a bares en sexto grado, resoplando. ¿Fue más doloroso vivir esas experiencias o revisitarlas frente a la cámara?

Es interesante: no creo que revisar nada de esto haya sido difícil. Es mi verdad. Si no puedo sentarme en mi verdad, entonces seguiré fingiendo.

Sé que mis padres hicieron lo mejor que pudieron con lo que tenían. Ahora que soy mamá, esto pone mucho en perspectiva porque ser padre es muy difícil y yo tengo mucho más que ellos.

Considero que este documental es una carta de amor para mí mismo. Pasé por todas estas cosas que pueden parecer difíciles para otras personas, pero a mí nunca me endurecieron. Esa es la belleza de esto. Las personas heridas a veces lastiman a otras personas. Me hizo más suave. También me abrió los ojos al hecho de que este viaje es difícil y necesitamos comunidad. Necesitamos encontrar un poco más de gracia. Todo el mundo es muy rápido en juzgar, resentir y cancelar a las personas simplemente por existir, cometer errores o quedarse cortos.

Es un momento desafiante para existir. Todo el mundo tiene una opinión sobre todo.

Las redes sociales realmente están poniendo en peligro muchas cosas, especialmente para nuestros jóvenes. Gracias a Dios no crecimos teniendo eso y tuvimos la libertad de cometer errores y aprender de ellos. Levantaré la mano: no soy una persona perfecta, ni fui un niño perfecto. Vives y aprendes. Me siento mal por esta generación: sus buitres esperan atacar a alguien en el momento en que tienen un oopsie. Es simplemente una locura.

Ganaste dos Mundiales, pero el documental deja claro que algunas de las batallas más duras de tu vida se produjeron fuera del campo. Cuando miras deportes ahora, ¿crees que estamos mejorando al hablar de eso?

Filtramos mucho. Queremos que los niños pequeños sueñen en grande y persigan lo que elijan, pero es una vida difícil y no hay suficientes personas que lo expongan.

La gente me pregunta todo el tiempo por qué me alejé del juego. Tengo mucho que sanar al perseguir el éxito y la grandeza durante toda mi vida. Hay una gran parte de mí que fue robada. No tuve infancia. No fui a fiestas de cumpleaños. No tenía fiestas de cumpleaños en mi casa. No fui a bodas ni a funerales.

Sacrificas mucho. Con demasiada frecuencia lo endulzamos como si fuera ostentoso y glamoroso, pero la gente no entiende lo que eso implica.

¿Qué parte de ti has descubierto durante tu jubilación que nunca antes tuvo espacio para existir?

He trabajado mucho para descubrir quién soy más allá de lo que hice; realmente me quité esa camiseta y descubrí quién soy además de «Harris No. 24».

Los deportes tienen una vida útil, eso es sólo un hecho. Todo terminará por una lesión, no por formar un equipo o por tu propia decisión de alejarte. Es un proceso serio reflexionar sobre quién eres fuera de algo que has hecho toda tu vida. Es como un renacimiento. averiguando, ¿Cómo voy a moverme en este gran mundo ahora que no tengo eso?

Es un proceso duro, pero ha sido muy divertido. Casi me estoy reintroduciendo a mí mismo. Durante mucho tiempo, estuve impulsado por una misión: tenía que ser reclutado y ganar campeonatos. Nunca tuve mucho tiempo para sentarme y reflexionar. Ahora puedo estar presente, estar en paz y concentrarme en la alegría y en mi familia en lugar de perseguir siempre la siguiente plantilla, torneo o medalla de oro.

Parecías notablemente concentrado desde una edad temprana. Un momento del documental que se destaca para mí es cuando estás en octavo grado y llamas al entonces entrenador de fútbol de la UNC, Anson Dorrance, para decirle que querías comprometerte con esa escuela, y lo hiciste.

Es un buen mensaje para los niños. Si quieres algo, hazlo. ¿Qué es lo peor que hubiera pasado? No cogió el teléfono ni dijo «no». Eso no da tanto miedo. Creo que el miedo se interpone mucho. Espero que la gente levante el teléfono y haga la llamada.

La película también muestra que todavía estás entrenando a un nivel increíblemente intenso. ¿Cuáles son tus objetivos de fitness ahora que ya no compites?

Aunque te jubiles, siempre serás un atleta profesional. Ese espíritu competitivo nunca te abandona. Simplemente te alejas del juego. Todavía como muy sano, hago ejercicio cuatro o cinco veces por semana, bebo mucha agua y no abuso de mi cuerpo. Preparo y cocino cada comida.

Para mí ahora es más una cuestión de salud mental. Necesito estructura. He tenido una estructura toda mi vida, y cuando no tengo disciplina ni hábitos, me pongo un poco irritable. Para ser la mejor versión de mí mismo, necesito sacar eso a la luz. Necesito perder peso, sentirme bien conmigo mismo y con mi cuerpo.

Quiero vivir mucho tiempo. Quiero ser una mamá sana para mis bebés.

Sophia aparece en la película. Comparten un vistazo de su vida juntos. La llamas «hogar». ¿Qué influyó en su decisión de incluir ese capítulo?

Si voy a ser vulnerable y exponerlo todo, me debo a mí mismo y a todos los demás llegar allí. Estoy viviendo la mejor temporada de mi viaje en este momento y quiero ser abierto y honesto al respecto. Cuando encuentras paz, felicidad, amor, seguridad y tranquilidad, quieres gritarlo a los cuatro vientos.

También quiero ser consciente de que lo que es nuestro es nuestro, pero también es importante que nuestra comunidad vea y escuche el mensaje de que nunca es demasiado tarde para empezar de nuevo. Si has construido algo y no te sientes seguro o feliz con ello, está bien que te vayas y busques la alegría.

Esa es la diferencia entre mi generación y la de mis padres. Mis padres permanecieron juntos hasta que me fui a la universidad. Eran una generación que permanecía junta en un hogar que no era un ambiente seguro para los niños. Ya no tenemos que cometer esos errores. Si lo has intentado una y otra vez, está bien decir: «Esto ya no es para mí».

Es una decisión valiente, es una decisión egoísta, pero la vida también es demasiado corta y demasiado larga para ser infeliz.

El dinero era una fuente de estrés mientras crecía y el fútbol femenino no era un camino hacia la riqueza cuando empezaste. ¿Cómo ha influido esa experiencia en su forma de pensar sobre el dinero hoy en día?

Todavía tengo una mentalidad de escasez. Definitivamente veo eso en la forma en que hago las cosas.

Uno de mis amigos más cercanos, que proviene de un entorno adinerado, me dio muy buenos consejos cuando éramos más jóvenes. Ella dijo: «Actúa como pobre y sigue siendo rico».

Gran parte de lo que uso es de segunda mano. No me gustan los logotipos grandes ni las cosas llamativas y caras. Quiero estar cómodo, pero también quiero ser consciente. Quiero darles a mis hijos una mejor experiencia en la vida que la que yo tuve, y eso impulsa muchas de mis decisiones financieras.

Trabajo duro y también lo disfruto. Pero tengo esa mentalidad de escasez. Tengo remordimiento de comprador y todas esas cosas, y eso viene de mi infancia.

Si la primera mitad de tu vida fue convertirte en campeón, ¿de qué esperas que se trate la segunda mitad?

Estoy persiguiendo un propósito. No persigo el éxito en esta nueva etapa. Eso es lo más importante para mí.

En este momento quiero estar presente para mis hijos. Estoy tratando de moldear buenos humanos. Me están enseñando quiénes son y yo los escucho. Las estaciones cambian muy rápido para ellos. Se convierten en alguien diferente cada semana, y tengo que llorar a los viejos y aprender quién es la nueva persona.

Cuando sean un poco mayores, querré volver a buscar nuevas oportunidades. He estado produciendo, he estado haciendo programas y documentales, y ahora estoy entrando en proyectos con guión, que es un proyecto emocionante pero del que no puedo hablar todavía.

Siempre me voy a sentar en el centro de los deportes y el entretenimiento. Es lo que impulsa la cultura y donde está mi nicho. Pero ahora mismo estoy persiguiendo a mis hijos de 3 y 5 años.

Esta entrevista ha sido editada para mayor extensión y claridad.